STAGES

Stage Christophe MILLET 21 et 22 Mai 2016

Le week-end du 21 et 22 Mai nous vous proposons un stage de yoga animé par Christophe MILLET (professeur à « l’école du souffle à LA ROCHELLE http://www.ecole-du-souffle.com/  )   Contenu du stage :   Yoga holistique avec des pratiques de : Hatha Yoga, Pranayama, Méditation et Mantras. La journée débute habituellement par une méditation suivie de

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stage de février 2016 « prendre le temps »

Sylvie BESSON vous propose le stage suivant pendant les vacances de février : « Prendre le temps »    » 4 séquences de yoga de 2 heures ou 2 heures et demie permettant d’approfondir une série de postures, d’exercices de respiration et de relaxation-méditation en prenant le temps de nous installer dans chacune des phases de la

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Stage Découverte Yoga et Ayurveda le 14 juin 2015

Conférence/atelier le dimanche 14 juin prochain   qui vous permettra de découvrir  l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne de plus de 5000 ans. Son approche holistique et naturelle respecte chaque personne dans sa spécificité et s’applique facilement au quotidien. Durant cet atelier, vous aurez l’occasion d’appréhender votre profil ayurvédique selon les 3 doshas (Vata, Pitta & Kapha)

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Yoga du rire le 06 décembre 2014

Le samedi 6 décembre, Florence SABONI nous a guidés pour une séance découverte du « yoga du rire » qu’elle enseigne.  Les 23 participants ont beaucoup apprécié ce moment. Ci-dessous quelques ressentis et impressions à la sortie du cours : « Une très belle découverte  pour moi. Bien-être , détente, apaisement ,lâcher prise. » « Un regard nouveau sur soi et les

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Sur le chemin du sourire, stage de week-end du 17 et 18 janvier 2015 à ROMILLE (salle de motricité)

Le thème retenu est « Sur le chemin du sourire » Il sera   animé par Marie-Christine et Nicolas LE BERRE , médecins retraités (gynécologue et homéopathe acupuncteur) qui pratiquent depuis plus de 40 ans le yoga.  Ils ont suivis plusieurs formations en yoga : académie de yoga de l’énergie, école de Viniyoga, école de Babacar Khane ainsi qu’une

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