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Yoga et Ayurveda

Conférence/atelier le dimanche 14 juin prochain   qui vous permettra de découvrir  l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne de plus de 5000 ans. Son approche holistique et naturelle respecte chaque personne dans sa spécificité et s’applique facilement au quotidien. Durant cet atelier, vous aurez l’occasion d’appréhender votre profil ayurvédique selon les 3 doshas (Vata, Pitta & Kapha) ainsi que des outils pour équilibrer votre vraie nature. Vous serez invités à expérimenter des séances pratiques de yoga qui feront le lien entre le Yoga & l’Ayurveda.

Cet atelier sera animé par Isabelle Hernandez, praticienne diplômée en Ayurveda & Professeur de Yoga  www.institutayam.fr