L’ARBRE EN NOUS
En comprenant que c’est toujours la résistance qui fait mal, on lâche prise… on éveille la tactilité du corps… on libère l’image que nous avons de nous-mêmes en la rendant à sa nature essentielle. LA JOIE arrive quand on ne se défend plus. Quand on se laisse combler par l’instant sans se référer au passé ou au futur…
Le matin : nous commençons par une méditation, puis des pratiques Hatha Yoga et une relaxation
Renseignements et inscriptions par mail à yogaromille@gmail.com